Wat is dat?

Kickbokstherapie is een therapievorm waarbij je gehele lichaam wordt aangesproken. Dit is vanuit haptonomisch perspectief van grote meerwaarde, omdat je beweegt zoals je je voelt. Je bent je hier alleen niet altijd bewust van of hebt geen idee hoe anders te gaan doen zonder je te forceren. Kickboksen klinkt misschien hard of heftig. Maar bij kickbokstherapie dienen de stoten en de trappen juist tot inzicht naar je kwetsbare, emotionele staat. Onderwerpen, gevoelens die soms te heftig, kwetsbaar zijn om te voelen of om over te praten hoeven niet meer worden weggestopt. Maar kunnen nu via een andere weg verwerkt worden. Blokkades in je denken, voelen, bewegen kunnen door deze therapie snel worden opgeheven. Het fijne is juist dat je zult ervaren dat wanneer je je moeiten met deze vorm van therapie gaat aanspreken, je direct in contact komt met je eigen vitaliteit en kracht. En daarom ook snel effect zult merken.

Het is dus geen kickboksles of agressietraining. Je hoeft niet te kunnen kickboksen, sportief te zijn of een hoge pijngrens te hebben. Het is alleen een andere methode om in contact te komen met wat er blokkeert in jouw systeem (denken, voelen, bewegen). Door nieuwe patronen te ontdekken en ook direct anders te gaan doen tijdens de therapie, worden je brein en zintuigen gestimuleerd.  Op neurologisch niveau word je zo geprikkeld dat je blokkerende patronen steeds beter gaat herkennen en andere wegen gaan ontdekken in je dagelijks leven. Waardoor je steeds meer jezelf kan gaan zijn.

Je zal door deze therapie:

minder (negatieve) gedachtes hebben

minder somber zijn

minder angstig voelen

minder het gevoel te hebben vast te zitten

beter zelfinzicht krijgen

beter lichaamsbewustzijn ontwikkelen

je rustiger voelen

beter weten wat je nodig hebt

meer zelfvertrouwen ervaren

vitaliteit ervaren

in je eigenkracht komen te staan

gaan ontdekken welke richting je op wil in het leven

Meer in balans zijn!!!!