Aanraking, als meest directe vorm van contact, speelt een belangrijke rol in de fysiotherapie op haptonomische basis. Het is een manier om datgene wat voelbaar is, voelbaar te maken.
In deze sessies is er aandacht voor grenzen, het innemen van eigen ruimte en voor de signalen die je lichaam geeft. Zo kan er een licht geworpen worden op de lichamelijke klachten. Je wordt je bewuster hoe je met druk en spanning omgaat en leert beter te luisteren naar je lichaam. Door middel van massage, advies over oefeningen en bewegen en het omgaan met je klacht(en) in je dagelijks leven wordt je eigen herstel zo optimaal mogelijk gestimuleerd.

Indicaties

  • Klachten met een mogelijk psychosomatische oorzaak (chronische spierpijnen, chronische gewrichtspijnen, hoofdpijnklachten, rugklachten).
  • Een verminderd herstelvermogen van het lichaam; klachten die niet over willen gaan.
  • Overbelastingsklachten, zoals bijv. RSI, maar ook bij chronische aandoeningen en/of chronische pijn.
  • Gevoelens van stress, onrust en overspannenheid.